[웰니스제품 리뷰] 운동 중 근육 경련, 전해질 보충이 중요하다… 브이솔 에너지젤의 나트륨 150mg 설계 4시간 ago57년 ago01 mins [스포츠서울 | 백승관 기자] 마라톤이나 장거리 러닝을 즐기는 러너라면 운동 중 갑자기 종아리에 쥐가 나거나 레이스 후반부에 다리가 무거워지는 경험을 한 번쯤 해봤을 것이다. 흔히 근육 피로나 에너지 고갈을 원인으로 생각하지만, 장시간 운동에서는 땀으로 배출되는 수분과 전해질의 손실 스포츠서울 바로가기 글 내비게이션 Previous: [공식] 한화, ‘KT 우승 경험’ 김강 코치-‘체육학 석사’ 안영명 코치 동시 영입Next: ‘韓 최초 집시 바이올리니스트’ KoN(콘), ‘어싱 위드 탱곡’ 음악감독으로 활약 답글 남기기 응답 취소이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다댓글 * 이름 * 이메일 * 웹사이트 다음 번 댓글 작성을 위해 이 브라우저에 이름, 이메일, 그리고 웹사이트를 저장합니다.
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