무릎통증 환자, 근육 단축돼 쪼그려 앉기 어려워… 짧아진 근육 늘리려면? [건… 3년 ago57년 ago01 mins 일상생활에서 무릎통증을 많이 느끼는 환자들은 쪼그려 앉기나 양반다리와 같은 자세를 제대로 하지 못하는 경우가 많다. 이처럼 무릎이 과도하게 꺾이는 동작은 무릎 건강에 좋지 않다는 말을 들어 의식적으로 자제하는 경우도 있지만 다리와 무릎을 지나치게 아낀 나머지 다리 근육이 쇠퇴하여 이러… 스포츠동아 바로가기 글 내비게이션 Previous: [영상] 폴란드 날아든 러 미사일에 ‘발칵’…’모스크바 테러’ 긴장 고조Next: 축구토토 승무패 18회차, 1등 적중금 3억8000여만원 이월…19회차는 26… 답글 남기기 응답 취소이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다댓글 * 이름 * 이메일 * 웹사이트 다음 번 댓글 작성을 위해 이 브라우저에 이름, 이메일, 그리고 웹사이트를 저장합니다.
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